En 100 g (Gramos) de Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA).

recipiente (6 oz) taza (8 fl oz) recipiente (8 oz) contenedor, Dannon Sprinkl'ins (4,1 oz) recipiente (4 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D

Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D se enumeran a continuación.

Agua	74.48 g	74.48	g	74.48%
La energía (calorías)	102 kcal	102	kcal
Energía (julios)	426 kJ	426	kJ
Proteína	4.37 g	4.37	g	4.37%
lípido total (grasa)	1.08 g	1.08	g	1.08%
Ceniza	1.02 g	1.02	g	1.02%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.05 g	19.05	g	19.05%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	19.05 g	19.05	g	19.05%
Calcio, Ca	152 mg	152	mg	0.15%
Hierro, Fe	0.07 mg	0.07	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg	0.02%
El fósforo, P	119 mg	119	mg	0.12%
Potasio, K	195 mg	195	mg	0.20%
Sodio, Na	58 mg	58	mg	0.06%
Zinc, Zn	0.74 mg	0.74	mg
Cobre, Cu	0.08 mg	0.08	mg
El manganeso, Mn	0.065 mg	0.065	mg
El selenio, Se	3.1 µg	3.1	µg
El fluoruro, F	9 µg	9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg	0.7	mg
tiamina	0.037 mg	0.037	mg
Riboflavina	0.178 mg	0.178	mg
La niacina	0.095 mg	0.095	mg
Ácido pantoténico	0.489 mg	0.489	mg
La vitamina B-6	0.04 mg	0.04	mg
El folato, el total de	9 µg	9	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
La colina, el total de	14 mg	14	mg	0.01%
betaína	0.8 mg	0.8	mg
Vitamina B12	0.47 µg	0.47	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	10 µg	10	µg
retinol	10 µg	10	µg
Caroteno, beta	2 µg	2	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	36 IU	36	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg	0.02	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.3 µg	1.3	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.3 µg	1.3	µg
Vitamina D	52 IU	52	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.697 g	0.697	g	0.70%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.032 g	0.032	g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.022 g	0.022	g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.014 g	0.014	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.031 g	0.031	g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.037 g	0.037	g	0.04%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.114 g	0.114	g	0.11%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.294 g	0.294	g	0.29%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.105 g	0.105	g	0.10%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.297 g	0.297	g	0.30%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.024 g	0.024	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.247 g	0.247	g	0.25%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.031 g	0.031	g	0.03%
18: 2 indiferenciada	0.022 g	0.022	g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.009 g	0.009	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	4 mg	4	mg
triptófano	0.025 g	0.025	g	0.02%
treonina	0.179 g	0.179	g	0.18%
isoleucina	0.238 g	0.238	g	0.24%
leucina	0.44 g	0.44	g	0.44%
lisina	0.392 g	0.392	g	0.39%
metionina	0.129 g	0.129	g	0.13%
cistina	0.04 g	0.04	g	0.04%
fenilalanina	0.238 g	0.238	g	0.24%
tirosina	0.221 g	0.221	g	0.22%
valina	0.362 g	0.362	g	0.36%
arginina	0.132 g	0.132	g	0.13%
histidina	0.108 g	0.108	g	0.11%
alanina	0.187 g	0.187	g	0.19%
Ácido aspártico	0.347 g	0.347	g	0.35%
Ácido glutamico	0.856 g	0.856	g	0.86%
glicina	0.105 g	0.105	g	0.10%
prolina	0.518 g	0.518	g	0.52%
serina	0.271 g	0.271	g	0.27%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz, fortificada con vitamina D